Educación para la Salud
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BULIMIA Y ANOREXIA

Las pautas culturales han determinado que ser delgada es sinónimo de éxito social. Adolescentes y mujeres jóvenes están sometidas a intensas y profundas presiones para cambiar su figura corporal o motivados por modelos y artistas o por la publicidad comercial. Se puede considerar como un síndrome por falla en la adaptación al medio social, que intenta ser compensada mediante una serie de comportamientos patológicos vinculados a la alimentación y una preocupación excesiva por el cuerpo que se ligan a esos factores de presión sociocultural. Se puede padecer en ambos sexos entre los 12 y los 30 años pero predomina un 95% en el sexo femenino.
Se caracteriza por la ingesta exagerada de alimentos (atracones, comilonas) en breves tiempos, seguido de conductas para evitar la hiper ingesta, como vómitos autoinducidos, ejercicios físicos enérgicos, ayuno, abuso de laxantes y diuréticos. Se caracteriza por la negación a ingerir alimentos, presentando una notoria pérdida de peso asociada con "MIEDO" a la gordura, por percibir su imagen corporal distorsionada.

Factores

Sus causas son variadas pues se asocian factores biológicos, genéticos, interpersonales, familiares y socioculturales.
Biológicos y genéticos: al superar la pubertad existe un aumento de tejido adiposo y una mayor preocupación por la obesidad (aumento de peso) entre los pares que predispone a comenzar una dieta. Interpersonales/psicológicos: generalmente son jóvenes con baja autoestima (no se valoran) y altos niveles de ansiedad. Suelen ser introvertidos, obsesivos y perfeccionistas, con tendencias dominantes.
Familiares: en la adolescencia los jóvenes desarrollan independencia y autonomía como modo de preparación para la separación de la familia. Las alteraciones familiares que impiden este proceso evolutivo son un factor importante en estas enfermedades. Suele haber sobreprotección, PEGOTEO, rigidez. Se describe a la madre como una figura a menudo dominante y a un padre distante. Socioculturales: generalmente las adolescentes y mujeres jóvenes están sometidas a intensas y profundas presiones para cambiar su figura corporal. Los medios de comunicación enfatizan la relación entre la delgadez y éxito. Los talles de la ropa para jóvenes son cada vez más reducidos. Las presiones socioculturales en adolescentes vulnerables pueden contribuir a la aparición de un trastorno como defensa contra las realidades atemorizantes de esta etapa.

Manifestaciones

  1. COMILONA: consumo de gran cantidad de alimentos en un breve período de tiempo.
  2. VOMITOS AUTOINDUCIDOS: para que no se asimile lo ingerido por miedo a engordar.
  3. LAXANTES Y DIURETICOS: lo usan como medios para revertir la sobrealimentación.
  4. INGESTAS COMPULSIVAS: sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la necesidad de ingerir alimentos en cualquier momento sin poder controlarse.

Tratamiento

Todo tratamiento exitoso debe ser capaz de manejar los aspectos médicos, nutricionales, psicológico individual y dinámica familiar. Al comienzo se prohibe el ejercicio físico, a medida que mejora el ejercicio controlado es bueno.

Características familiares más frecuentes:

  • En la familia de estos enfermos existe una tendencia a la depresión.
  • Falta de armonía entre los padres (uno permite el otro prohibe)

¿Cómo participa la familia?

  • La familia debe lograr el desarrollo individual del paciente, el incremento de su armonía, de su autoestima para mejorar las relaciones interpersonales.
  • Los familiares deben estar motivados para el cambio.
  • Es importante su papel para la recuperación
  • La familia junto con el enfermo y el terapeuta se pondrán de acuerdo para implementar técnicas que remitan los síntomas.

¿Cómo detectar la anorexia?

  1. Pérdida de peso
  2. Amenorrea Secundaria (No tiene menstruación durante tres períodos seguidos).
  3. No se ve tal cual es, se ve "GORDA"
  4. Come lentamente "JUGANDO" con los alimentos en el plato.
  5. Se niega a comer.
  6. Realiza ejercicios con exageración.
  7. Se aisla demasiado. No tiene amigos.
  8. Niega la enfermedad.
  9. Son generalmente buenos alumnos.
  10. Mal carácter, se vuelve irritable y hostil. Luego sobreviene depresión.

Conducta bulímica

  • "ATRACONES" de comidas asociadas a stress o ansiedad.
  • Sensación de culpa asociada al acto de comer.
  • Comidas en secreto o a escondidas.
  • Esconden alimentos.
  • Roban alimentos.
  • Uso del baño después de comer.
  • Abuso de laxantes y diuréticos.

Imagen corporal

  • Miden el mérito propio en términos de peso y silueta.
  • Se ven "GORDAS". Gran preocupación por el peso.
  • Control exagerado de peso corporal.
  • Cambios rápidos del peso.

Síntomas asociados

  • Alteraciones en la concentración.
  • Depresión.
  • Hurto (Pueden hurtar alimentos en comercios)

¿Cómo puede ayudarlo?

  1. Amarlo y demostrárselo, lo hará sentirse importante.
  2. Buscar valores e ideales juntos con él.
  3. Fomentar su iniciativa, independencia y autoestima.
  4. Saber que son perfeccionistas, no fomentárselo.
  5. Comprender que la vida de su hijo es tan importante como la suya.
  6. No lo obligue a comer, no discuta acerca de las comidas o su peso.
  7. No se sienta culpable, Ud. ha hecho lo que pudo. No existen padres perfectos.
  8. No deje de lado a su pareja o sus otros hijos.
  9. No tema darle libertad.
  10. No compare a sus hijos con compañeros o amigos de éxito.

Lo que los jóvenes con Anorexia y Bulimia deben saber:

  • Son enfermedades alimentarias graves.
  • Reconocer que están enfermos y pedir ayuda.

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