Cáncer: anticiparte es cuidarte
ℹ️ Se desarrolla en el colon y el recto (intestino grueso) y afecta principalmente a personas mayores de 50 años. En más del 80% de los casos, se produce primero un pólipo que si se extirpa a tiempo evita la aparición del cáncer.
¿Cómo detectarlo?
La colonoscopia y el test de sangre oculta en materia fecal posibilitan saber si hay síntomas compatibles con este tipo de cáncer.
¿Cómo reducir el riesgo?
Consumir una dieta rica en fibras (vegetales y frutas) y calcio, disminuir el consumo de carnes rojas, grasas animales y bebidas alcohólicas, realizar actividad física regularmente y evitar el consumo de tabaco.
ℹ️ Es un tumor maligno que se desarrolla en la próstata, una glándula que se encuentra dentro del sistema reproductor masculino.
¿Cómo detectarlo?
A partir de los 50 años se puede realizar un análisis de sangre para medir el Antígeno Prostático Específico (PSA) o un examen digital a través del recto para su detección temprana.
¿Cómo reducir el riesgo?
Sosteniendo hábitos saludables, como mantener una dieta variada y equilibrada, realizar actividad física y evitar el consumo de tabaco y alcohol.
ℹ️ Es un tipo de cáncer que comienza cuando células anormales crecen sin control en los pulmones.
¿Cómo reducir el riesgo?
Los principales factores de riesgo son: ser fumador, ex fumador o fumador pasivo, la contaminación ambiental, la exposición a sustancias tóxicas y los antecedentes familiares. NO fumar tabaco es la mejor manera de prevenir el cáncer de pulmón.
¿Cómo detectarlo?
Para personas fumadoras, es recomendable realizarse una TC (tomografía computarizada) de tórax para la detección temprana de la enfermedad y el acceso oportuno al tratamiento.
ℹ️ Se forma en los tejidos de la piel. La exposición a las radiaciones ultravioletas provenientes del sol es la causa más frecuente.
¿Cómo prevenirlo?
Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, utilizar protector solar (incluso cuando está nublado) y ropa que proteja la piel (como mangas largas o pantalones) y resguardarse en lugares a la sombra. Es importante mantener las medidas de cuidado durante todo el año, no solo en verano, y extremarlas en niños menores de 3 años, personas de piel blanca, cabello y ojos claros.
¿Cómo detectarlo?
Ante una lesión en la piel, una llaga que no cicatriza o un cambio en la forma de un lunar, acercate al centro de salud más cercano para realizar una consulta.
El melanoma es un tipo de cáncer de piel que si se diagnostica tempranamente se puede curar.
- Asimetría: una mitad no coincide con la otra
- Bordes: son irregulares o con marcas
- Color: no es uniforme
- Diámetro: tamaño mayor a 6 mm
- Evolución: cambios en color, tamaño, aspecto, nuevos lunares, pican o duelen.
En cualquiera de estos casos acercate al centro de salud más cercano para realizar una consulta.